Currently viewing the tag: "Антистресс"

Сегодня, когда рушатся все основы безопасной и стабильной жизни любого украинца, вряд ли кто может остаться в стороне. Страх, тревога за свою жизнь и будущее своих детей, семьи, страны — уже не гости, а постоянные спутники нашей жизни. Мультимедийный стресс, зависимость от новостей, держат многих в постоянном напряжении.

Что делать и как этому противостоять? Этому будет посвящена наша двухдневная терапевтическая работа в группе. Мы узнаем, что делать со страхами и как реагировать в стрессе, познакомимся с механизмами самопомощи и самоподдержки, узнаем как оказывать помощь в кризисных ситуациях себе и другим.
(далее…)

Tagged with:
 
Яндекс.Метрика